元以宽失天下，朕救之以猛，小人但喜宽。朕观元朝之失天下，失在太宽。昔秦失于暴，汉兴济之以宽，以宽济猛，是为得之。今元朝失之于宽，故朕济之以猛，宽猛相济，惟务适宜尔。---《皇明宝训》

作为北方民族入主中原的王朝，初期都屠戮汉人，导致汉族人口大量消失。元朝还是信任汉儒的，天文科技有大发展。而满清从来没把汉族当人看，时刻提防，实行殖民统治，宁愿把中华国土与列强分享，实行的是“愚民统治”，文明是衰落的。

朱元璋说“元以宽失天下”。除去前期征服女真和南宋的屠城行为。元比清更宽松。 至少元没逼着汉人剃发易服吧。元甚至有些方面比以前鲜卑，契丹，或者女真等对汉人更为宽松。至少不必像大野世民，普六茹坚等改姓，也不会像契丹，女真一样移风易俗，个人观点

元朝和清朝在征服中原王朝初期，对待汉人是野蛮而残酷的，甚至经常发生“屠城”的行为。但是待征服了中原王朝、统治稳定后，对待汉人就没有那么苛刻了。如果非要选一个的话，肯定是清朝对待汉人稍微好些，通过以下对此就能说明原因：

1、种族歧视

元朝等级分明，种族歧视特别严重。汉人排在蒙古人、色目人之后，地位低下。汉人犹如奴隶一般，只能从事最底层的工作，蒙古贵族甚至可以随意处置汉人而免于惩罚；

而清朝虽然满族的地位要高于汉人，但是并不存在像元朝那样严重的种族歧视，人们也可以像满族一样通过科举考试改变自己的命运。

2、汉人做官

在元朝，汉人做官只能做到副职，像一些核心部门和岗位，汉人是没有机会的，蒙古族官员要多于汉族官员；

而在清朝，汉人的官员则比满族多得多，许多人的官职甚至做到了位极人臣。如张廷玉、曾国藩、李鸿章、张之洞、左宗棠、吴三桂、袁世凯等，不是封王就是封疆大吏。

3、文化上

元朝统治者鄙视儒家文化与思想，并不看重儒生；虽然元曲兴盛，那也不过是供贵族享乐的工具而已。

而清朝则比较推崇儒家文化，并以儒学治国，对儒生也比较器重。

4、生活上

元朝禁止汉人打猎，禁止汉人学习拳击武术，禁止汉人持有兵器，禁止汉人集会拜神，禁止汉人赶集赶场作买卖，禁止汉人夜间走路。

而清朝则没有这些，但是清政府为了防范汉人，规定宫中不允许有汉族女子，更不能和汉族女子通婚，直到光绪年间才取消满汉不能通婚的规定。

5、人才选拔上

元朝的科举考试分为乡试、会试和御试三级；考试分为四榜，蒙古人、色目人、汉人、南人各一榜单，各录取25人。只有少数人口的蒙古人、色目人占据了一半的考试名额，这对于人口庞大的汉人、南人来说是及其不公平的，但是也是无可奈何！

而清朝的科举考试对于满族和汉族一视同仁，并不存在像元朝那样不公平地选拔制度。

所以总的来说，清朝对待汉人的要比元朝好很多。

元朝的统治者主要靠武力征服老百姓，管理简单粗放，汉人感觉更宽松一些。而清朝的统治者既大开杀戒，也从文化上渗透钳制，连服饰发型都要管，治下的百姓痛苦不堪。相比之下，元朝对汉人要好一些吧。

清朝元朝汉人更好